Un cadru cu șipci cu 7 zone diferă de cel mai ieftin cadru cu șapci cu 5 zone, prin faptul că, pe lângă cele cinci zone din bazin, spate și umeri, secțiunile capului și piciorului sunt, de asemenea, reglabile. Puteți afla cum să setați cele cinci zone de mijloc aici și în cele ce urmează vă explicăm setarea corectă a zonei piciorului și a capului.
Reglarea tăbliei
Lungimea tăbliei
Atunci când cumpărați, trebuie să vă asigurați că secțiunea capului sau a spatelui care urmează să fie ridicată este suficient de lungă: 65 - 75 cm este ideal. Cu o tăblie scurtă, se poate întâmpla rapid ca doar capul dvs. să fie ridicat, creând o îndoială în coloana vertebrală. Cu toate acestea, ideea secțiunii capului sau a spatelui este că capul, precum și umărul și spatele sunt ridicate pentru a asigura o mai bună circulație a sângelui și pentru a ușura respirația. Acest lucru este util mai ales dacă aveți o răceală.
Înălțimea tăbliei
Nu există o înălțime optimă pentru tăblia patului. Ar trebui să încercați singuri ce poziție vă place cel mai mult.
Cu toate acestea, asigurați-vă că nu setați secțiunea din spate sau cea a capului prea sus. Rețineți că, dacă setarea este foarte abruptă, greutatea care este distribuită în mod normal pe spate și pe umeri va fi în întregime pe bazin.
Reglarea zonei piciorului
Dacă ridicați ușor zona piciorului, aceasta previne varicele și ameliorează circulația. Cu toate acestea, evitați o poziție care este prea înaltă pentru a nu încorda prea mult bazinul.
Cadru cu lamele reglabil electric, cu 7 zone
Un cadru cu lamele reglabil electric, cu 7 zone, are avantajul că nu trebuie să vă ridicați și să scoateți salteaua din cadru pentru a regla zonele, dar puteți face cu ușurință setarea dorită în timp ce vă culcați cu o telecomandă. Acest lucru nu numai că vă permite să reglați patul în poziția dvs. de dormit, ci și să ridicați scurt secțiunea din spate, de exemplu pentru a citi mai confortabil, apoi coborâți-l din nou pentru a dormi.
Sfaturi și trucuri
Încercați diferite ajustări ale înălțimii zonei capului și a piciorului pe parcursul mai multor nopți pentru a găsi setarea preferată.
