puritate
Apa pură este sănătoasă. Dar pur nu înseamnă chimic pur. Apa chimic pură este, de exemplu, apă distilată sau apă de osmoză.
Apa chimic pură lipsește complet de mineralizare naturală, reacționează ca acid și este agresivă. Ca urmare, eliberează minerale și săruri vitale din corpul uman.
Întrucât practic toți cetățenii europeni au oricum o deficiență cronică severă de minerale, consumul acestui tip de apă nu este cu siguranță sănătos. Mineralele sunt furnizate în principal prin dietă (fructe și legume proaspete).
Cantitățile care se spală cu apă pură chimic pot fi adesea înlocuite doar cu dificultate, chiar și cu o dietă echilibrată.
Apa naturală pură este, de exemplu, apă de izvor de bună calitate din surse aprobate de stat.
Ca medicament, apa medicinală este supusă unor cerințe și mai stricte în ceea ce privește puritatea. De asemenea, poate fi băut pe termen lung fără ezitare, dar sursa ar trebui schimbată mai des datorită mineralizării diferite.
Mineralizarea naturală
Artefacte tehnice, cum ar fi apa alcalină, sunt adesea publicitate ca fiind sănătoase din cauza conținutului ridicat de minerale. Mulți producători indică apa medicinală, care este, de asemenea, foarte mineralizată.
Cu toate acestea, apa bună nu ține de mineralizarea artificială, ci este cât se poate de naturală. Biodisponibilitatea mineralelor în apă este, în general, mai mică decât cea a alimentelor - conținutul mineral crescut artificial este practic greu biodisponibil.
Presupusul efect „alcalin” asupra corpului, care ar trebui să prevină supraacidificarea, este un basm. Un astfel de efect nu este nici măcar posibil datorită celor mai simple principii și condiții biologice.
Sfaturi și trucuri
Apa liberă provine din poluanți și bacterii, cu atât este mai sănătoasă. Cu toate acestea, exagerările chimice și apele modificate nu sunt benefice sănătății, dar sunt de obicei chiar dăunătoare.
