Cerințe legale pentru apele medicinale
Apele medicinale sunt medicamente aprobate în Germania, care sunt disponibile gratuit.
Efectele lor benefice trebuie să fie dovedite științific și confirmate oficial. Practic toate apele medicinale sunt potrivite pentru utilizare permanentă. Câteva excepții există doar pentru anumite ape în legătură cu anumite stări de boală. Apele medicinale nu au efecte secundare, nici măcar atunci când sunt utilizate continuu.
Acestea trebuie să fie complet pure și fără aditivi chimici. Numai apele din izvoarele medicinale aprobate, confirmate și verificate oficial pot fi vândute ca ape medicinale. Există, de asemenea, reglementări speciale pentru umplere.
Apele medicinale sunt cele mai strict testate tipuri de apă din Germania. În prezent sunt aprobate aproximativ 60 de fântâni de vindecare.
Efect de vindecare
Efectele de vindecare și sănătate ale apelor de vindecare provin de la nivelurile ridicate de minerale naturale și oligoelemente din apele medicinale. Ele provin din surse de vindecare complet pure și nu trebuie modificate chimic.
O bună biodisponibilitate a mineralelor și oligoelementelor conținute este esențială pentru aprobare ca apă medicinală. Biodisponibilitatea ridicată înseamnă că organismul poate absorbi foarte ușor substanțele conținute în el, pe cât posibil.
Utilizarea apei medicinale
Apa medicinală este aproape întotdeauna recomandată pentru utilizarea pe termen lung. Dar poate fi băut și ca leac, care durează câteva săptămâni. Apele speciale de vindecare sunt recomandate pentru multe plângeri. Dieteticienii sau medicul curant pot oferi, de asemenea, informații despre ingredientele și cantitățile necesare.
Când se utilizează, cantitățile obișnuite de apă nu trebuie depășite, dacă este posibil. Din cauza unui consum de apă de peste trei litri pe zi, există riscul ca corpul să fie spălat, în ciuda conținutului ridicat de minerale. Acest lucru poate avea consecințe negative asupra sănătății.
Necesarul zilnic de apă al unui adult este de aproximativ 0,03 litri pe kg de greutate corporală. Cu o dietă echilibrată, aproximativ 1 litru din acesta este acoperit de alimente. Restul de lichid necesar de aproximativ 1,5 litri pe zi poate fi acoperit cu apă medicinală fără ezitare.
Afecțiuni care pot fi îmbunătățite cu apă medicinală
Pentru unele reclamații, apele medicinale sunt adesea recomandate ca suport.
Zona gastrointestinală
În caz de arsuri la stomac frecvente, eructații, greață, dar și un sentiment de plenitudine, apele medicinale sunt un antiacid natural. Legează acidul din stomac și ajută la normalizarea producției de acid. De asemenea, sunt deseori eficiente pentru stomacurile iritabile și au un efect antiinflamator pronunțat (gastrită).
Antiacidele (lianți acizi) precum sarea Bullrich sau bicarbonatul de sodiu sau medicamentele pot fi aproape întotdeauna renunțate la utilizarea apelor medicinale adecvate. Apele medicinale cu o proporție mare de hidrogen carbonat (de la aproximativ 1.300 mg / l) sunt deosebit de potrivite pentru acest lucru. Ar trebui să fie băute la temperatura camerei înainte și cu mesele.
În cazul constipației, flatulenței și florei intestinale slăbite, apele medicinale care conțin sulfat sunt deosebit de utile. Și aici trebuie asigurat un conținut de sulfat de cel puțin 1200 mg / l.
Ficat și bilă
În cazul tulburărilor funcționale ale ficatului, vezicii biliare și pancreasului, apele medicinale cu conținut ridicat de sulfat sunt, de asemenea, foarte eficiente. Ajută la formarea enzimelor digestive, stimulează funcția pancreasului și a vezicii biliare și spală canalele biliare.
Acestea ar trebui să fie întotdeauna băute cu aproximativ o jumătate de oră înainte de mese, se recomandă în jur de 0,5 litri în plus față de aportul normal de lichide.
Tractul urinar și rinichii
În cazul pietrelor urinare, tipul de piatră urinară este important. Apele medicinale pot influența compoziția și valoarea pH-ului urinei și, astfel, nu numai că împiedică formarea pietrei, dar uneori chiar dizolvă pietrele.
Cu cele mai frecvente pietre de oxalat de calciu, se recomandă în special apele medicinale cu o proporție mare de hidrogen carbonat. De asemenea, sunt recomandate pentru calculii cu acid uric și, în general, niveluri prea ridicate de acid uric. Funcționează la fel de bine și fiabil ca drogurile. În cazul pietrelor cu cistină, apele medicinale cu o proporție și mai mare de hidrogen carbonat ar trebui să fie băute (de la aproximativ 1.800 mg / l)
Pietrele de infecție și pietrele cu fosfat de calciu, pe de altă parte, sunt îmbunătățite prin consumul de ape medicinale care conțin sulfat.
O proporție mare de sulfat ajută și la infecțiile tractului urinar, are un efect antiinflamator și decongestionant. Apele curative de hidrogen carbonat de sodiu, precum și hidrogen carbonatul de calciu magneziu și apele curative cu un conținut ridicat de sulfat de calciu și ape medicinale carbogazoase sunt potrivite aici.
Deficitul mineral și metabolismul
Dacă există un deficit de calciu sau magneziu, apele medicinale cu un conținut corespunzător ridicat ajută; în cazul cariilor dentare, apele medicinale care conțin fluor cu un conținut de cel puțin 1 mg / l se dovedesc a fi eficiente - desigur numai ca măsură preventivă.
În cazul multor boli metabolice, apele medicinale sunt, de asemenea, eficiente în ameliorarea simptomelor. În cazul hiperacidității și al diabetului zaharat, se recomandă în mod special apa bogată în hidrogen carbonat, precum și apele medicinale cu un conținut ridicat de magneziu. Aceste ape sunt, de asemenea, eficiente pentru gută și niveluri ridicate de acid uric.
În cazul valorilor crescute ale lipidelor din sânge, ale nivelului ridicat de colesterol și al obezității, apele medicinale care conțin sulfat sunt mai susceptibile de a ajuta. Acestea inhibă absorbția anumitor componente ale alimentelor și au, de asemenea, un efect de suprimare a apetitului. Pentru a compensa deficiențele minerale din organism, pot fi băute și ape medicinale care conțin hidrogen carbonat.
eficacitate
Eficacitatea apelor medicinale a fost dovedită în mod clar prin studii științifice pentru reclamațiile menționate mai sus. În multe cazuri, apele medicinale funcționează la fel de bine sau chiar mai bine decât drogurile, dar nu au efecte secundare.
Sfaturi și trucuri
Apele medicinale sunt adesea și mai eficiente când sunt băute pe stomacul gol dimineața. Concepții ciudate, cum ar fi consumul de apă distilată sau apă de osmoză sau așa-numita „apă alcalină”, ar trebui uitate - apele de vindecare sunt încercate și testate.
