Valoarea marcului
În funcție de fructele sau legumele pe care le sucți, resturile pot fi în continuare foarte valoroase. Multe vitamine importante sunt situate direct sub coaja fructelor și a legumelor și rămân astfel în tescovină după ce s-au sucit.
În funcție de storcător, tescovina poate fi, de asemenea, ușor îndepărtată sau chiar colectată direct de dispozitiv. Chiar dacă sucul a fost extras foarte intens și tescovina a devenit aproape lipsită de gust, substanțele valoroase nu ar trebui risipite. Acestea conțin în continuare:
- Vitamine
- Fibră
- fibra vegetala sanatoasa
Pomace ca adaos la un sos sau sub musli
Tescovinul poate fi folosit foarte bine pentru gătit, iar acest lucru se aplică și mai mult tescovinei vegetale. Rămășițele de legume moi pot fi adăugate foarte bine la boloneză, de exemplu - atunci se folosesc ingredientele valoroase, iar gustul bolonezului se îmbogățește semnificativ în același timp.
Tescovină de fructe poate fi, de asemenea, utilizată ca un adaos la musli. Gustul ușor rezidual al fructelor îmbunătățește adesea musliul în mod semnificativ.
Vinul ca hrană pentru animale
Pentru multe animale, tescovina este încă o parte valoroasă a dietei lor. Puteți pur și simplu să amestecați tescovina cu hrana pentru animale tăiată. Vitaminele și substanțele nutritive sunt bune și pentru câini și pisici, dar ar trebui să fierbeți tescovina puțin moale în prealabil, astfel încât să fie puțin mai ușor de digerat și să amestecați doar o cantitate mică cu mâncarea.
Multe animale care trăiesc în principal din fructe și legume, cum ar fi rozătoarele, sunt foarte încântate de tescovină. Mulți spun, de asemenea, despre găini că aruncă literalmente pe tescovină și îi plac foarte mult ca hrană suplimentară.
Pomace pentru a compensa smoothie-urile
Când faceți smoothie-uri, puteți crește semnificativ conținutul de fibre și, astfel, efectul de saturație al smoothie-urilor prin adăugarea de tescovină. Acest lucru creează mai multe fibre decât numeroasele adăugiri de smoothie-uri gata făcute și nu costă nimic.
Sfaturi și trucuri
Din punct de vedere nutrițional, este un avantaj dacă nu bei doar sucul, ci și mănânci fibrele plantelor. În acest fel - în ciuda stoarcerii - ați consumat din nou toate fructele valoroase într-o formă foarte convenabilă.
